Биологически активные добавки: что принесет пользу вашему здоровью?

В современном мире человек ежедневно подвергается стрессу. Поэтому часто он употребляет в пищу продукты совсем не полезного происхождения. Например, гамбургеры, кока-колу, пирожки, булочки и так далее. Но есть люди, которые увлекается здоровым образом жизни.  Таким людям просто необходимо иметь под рукой различные витамины, минералы и добавки. Ведь они помогают поддерживать ваше здоровье и иметь красивую фигуру. Поэтому сегодня вы узнаете, про биологически активные добавки. 

Биологически активные добавки

Так, как медицина во всём мире ушла далеко вперёд были придуманы различные биологически активные добавки. По-другому биологически активные добавки называются БАДами.

• Они обладают природным происхождением
• и помогают поддерживать тонизирующий и успокаивающий эффект.
• К тому же, они помогают в нормализации микрофлоры желудочно-кишечного тракта.

Но БАДы не являются лекарственными средствами. 

Благодаря им восполняется недостаток питательных микроэлементов. Чаще всего, БАДы подразделяют на отдельные категории. Например, есть категория витамины. А они в свою очередь, являются органическими соединениями. Но употреблять их нужно в небольших количествах. Если в организме не достаёт какого-то витамина, он сразу начинает плохо функционировать. Вообще, человеку нужно употреблять только 13 нужных для организма витаминов. 

Вы можете, к примеру, брать мультивитаминные комплексы или монопрепараты. Приобрести биологически активные добавки можно от компании Новалик. Также полезно употреблять комплекс из витаминов, минералов и фитонутриентов. Для организма важно употреблять минералы. Так, как эти химические элементы представляются жизненно важными для всего организма. Человек может их получить употребив воды и пищу. 

Для организма необходимо употребление таких минералов как:

• калий,
• натрий,
• кальций,
• фосфор,
• магний,
• железо
• и йод.

Они восполнят все недостатки минералов в организме человека. Также важно употреблять незаменимые жирные кислоты. Они представляют из себя соединения глицерина и жирных кислот. Они сохранят вам молодость и восполнят запас Омега-3. Приобретайте биологически активные добавки, и вы точно получите крепкий и здоровый организм.